Prevence a zvládání stresu na pracovišti, školení

  • Místo konání

  • Region:
    Jihomoravský kraj
  • Adresa:
    Administrativní centrum PLATINIUM, Veveří 111, Brno

  • Termín

  • Termín zahájení:
    19.9.2012
  • Termín ukončení:
    19.9.2012
  • Od – do:
    1 den

  • Cena *

  • Cena:
    3500 Kč
  • Popis ceny:
    3500 Kč

Popis veřejného kurzu Prevence a zvládání stresu na pracovišti

Úvod
Dnešní doba si žádá plné pracovní nasazení a perfektní zvládání náročných situací, kterým musíme denně čelit. Dobrý zaměstnanec umí svou činnost organizovat tak, aby se vyhnul nadměrnému stresu u sebe i svých kolegů. Stejně důležité je znát techniky snižování stresové zátěže a účinné relaxace. Tento kurz je určen těm, kteří se vytrženi z každodenního shonu chtějí naučit pečovat o své duševní i tělesné zdraví.

Cíle
Účastník bude schopen poznat základní stresové faktory ve svém životě a práci, ujasnit si své životní hodnoty, změnit některé návyky, které mu stres způsobují, hledat možnosti nového přístupu k dosavadním stresorům, změnit neproduktivní způsoby reagování ve stresové situaci, kvalitně relaxovat a tím eliminovat účinky stresu.

Obsah
Prevence a zvládání stresu.

Metodika
Interaktivní výklad s diskuzí, autodiagnostické testy, workshop, relaxační techniky a cvičení, skupinová práce.

Určeno
Kurz je určen pro asistenty/ky, sekretářky, recepční, office manažery/manažerky a všechny ostatní asistentské pozice.

Objednat účast na kurzu - Prevence a zvládání stresu na pracovišti
Objednáním tohoto kurzu budete automaticky zařazeni do soutěže EduCity.
Máte-li dotaz kontaktujte dodavatele kurzu.
Jméno:
Společnost:
Pozice ve firmě:
Text:
E-mail:
Telefon:

Z důvodu kontroly proti spamu zodpovězte prosím tuto otázku: kolik je sedm a šest ? Součet zapište číslicemi.


*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.