Stresmanagement, školení

  • Kurz na míru

  • ID akce:
    92447

Popis kurzu na míru Stresmanagement

Určeno
pro ty, kteří se ocitli na hranici a cítí, že potřebují udělat v životě změnu

Cíl
odhalit příčiny stresu, osvojit si techniky, jak stresovým situacím předcházet, případně je účinně zvládat

Obsah
Typy osobnosti podléhající stresu
Příčiny stresu v pracovním a osobním životě
Workholismus - oceňovaná závislost
Rozpoznání vlastního stylu chování v zátěžových situacích
Preventivní dovednosti - zrušit, delegovat, zjednodušit
Krátké uvolňovací cviky
Nácvik relaxace

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.
Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.


Podobné veřejné kurzy a školení

top
Kontaktovat dodavatele
Firma
hit
Název kurzu
Popis
Vzdělávací centrum HP / HP Education Services se zapsalo do povědomí svých klientů širokou nabídkou technických kurzů určených především pracovníkům…
Zhodnotit efektivitu vzdělávání je stále obtížné. Co člověk, to jiné schopnosti, motivace, možnosti. Vliv má pochopitelně i lektor, prostředí…
Stále více organizací se orientuje na nový způsob správy IT služeb – na komplexní řešení, které vhodně integruje používané technologie, procesy a…
Cíl: Zvýšení schopnosti samostatně a kvalitně vykonávat každodenní pracovní úkoly asistenta/ky, organizovat svoji práci, aktivně přispívat k vytváření…
Cíl: Umění plánovat, organizovat a řídit správně svůj čas prostřednictvím efektivního řízení svého času za pomoci nástrojů, jejichž cílem je efektivní…
Cíl: Zjistit, co je vůdčí osobnost, zdá se vůdcovství naučit, co musí vůdce vědět a respektovat, jaké bývají osobní slabiny vůdců, motivace vůdců.…
Cílová skupina :Zlobí Vás, proč si s někým porozumíte ve chvilce a s jiným se nemůžete nikdy domluvit? Uvědomujete si dopady rozdílnosti povah při…
Cílová skupina :Zvládáte a třídíte úkoly, které se na vás valí? Pracujete plánovitě? Jakou máte hierarchii úkolů?   Zaměření :Po absolvování kurzu:…
Cílová skupina :Znáte obecná pravidla  pro stanovení základu daně  a pravidla pro stanovení základu daně ve zvláštních případech? Víte o změnách…
Zakázkové kurzy jsme pro Vás schopni realizovat z nabídky otevřených kurzů v této oblasti a dalších témat.